¿La menstruación de las mujeres se sincroniza?

En este artículo queremos contarte cuáles son los mitos y las verdades de las teorías que existen sobre la sincronización entre los periodos menstruales de las mujeres que conviven en el mismo espacio.

Todavía no hay un consenso científico que explique exactamente lo que pasa, pero te vamos a mostrar las hipótesis que existen para que tú misma puedas sacar las conclusiones.

Generalidades de la menstruación

Si quieres aprender cómo funciona la menstruación en el cuerpo de las mujeres, puedes leer nuestros artículos ¿Cómo funciona tu ciclo menstrual?, Ciclo menstrual: qué es y cómo se calcula y Descubre todo sobre el ciclo menstrual ¿qué es? Etapas y duración, en los que te explicamos todo lo importante.

Recuerda que, en síntesis, el ciclo menstrual es un proceso hormonal cíclico en el que nuestro cuerpo se prepara para la llegada de un posible bebé si llegáramos a quedar en embarazo. Para eso, pasa por cuatro etapas (¡al igual que la luna y las estaciones del año!).

¿Es verdad que las menstruaciones se sincronizan?

Como te veníamos contando al principio del artículo, la ciencia todavía no tiene una explicación clara para explicar por qué algunas mujeres cuentan que su menstruación se sincronizó con las de las mujeres con las que conviven.

Sin embargo, se han hecho algunos estudios muy rigurosos científicamente que intentan explicarlo. Aquí te contamos

Hipótesis de las feromonas

En la década de los 70, la psicóloga estadounidense Martha McClintock quiso demostrar que la causa de la aparente sincronización entre los ciclos menstruales de las mujeres eran las feromonas, que son unas sustancias que expiden los animales y que pueden ser detectadas de manera inconsciente por el olfato, que tienden a modificar el comportamiento.

Ella quiso demostrar la sincronización de la menstruación entre 135 mujeres que convivían en una residencia universitaria, pero no se considera una investigación concluyente porque no se tuvo en cuenta el factor del azar y porque todavía no hay estudios que demuestren que los humanos expedimos y somos sensibles a las feromonas.

Hipótesis de “la primavera, la sangre altera”

Otra de las explicaciones que se le ha intentado dar a este fenómeno que muchas mujeres han experimentado es que, en realidad, no tiene nada que ver con la convivencia entre las mujeres, sino que está relacionado con los estímulos ambientales que reciben en común.

Dos mujeres que viven y trabajan juntas, es posible que duerman las mismas horas, reciban la misma cantidad de luz solar, se alimenten similar y tengan los mismos niveles de estrés. Esto, entonces, explicaría la relativa sincronización entre sus ciclos menstruales.

Sin embargo, no hay ningún estudio concluyente que lo compruebe de manera definitiva.

Hipótesis de la casualidad

Esta, a pesar de ser la más aburrida de las hipótesis, es la más aceptada en este momento: los ciclos menstruales se sincronizan solamente por la pura casualidad.

Otros factores sobre la sincronización de la menstruación

Además de las tres hipótesis que existen en el campo del estudio científico, existe otro factor muy importante que no se ha tenido en cuenta: la planificación hormonal.

Cuando una mujer empieza a planificar con algún método anticonceptivo hormonal, como las pastillas o el dispositivo intrauterino, sus ciclos menstruales empiezan a ser rigurosamente regulares, por lo que ya no se da el margen de irregularidad con el que podría sincronizarse con los ciclos de las demás mujeres.

Esperemos que en un futuro la comunidad científica pueda decirnos exactamente por qué sucede esto y que haya más estudios concluyentes para saber por qué a veces el ciclo menstrual se sincroniza entre nosotras.

Queremos conocer cómo es tu ciclo menstrual y si has experimentado este fenómeno de la sincronización con tus familiares o amigas. Esperamos tus historias por medio de nuestras redes sociales.